Bonjour les radieux et les radieuses!
J'ai envie de vous partager une recette surprenante remplie de vitamines et qui aide à bien démarrer la journée! Un smoothies avocat-banane!
Ingrédient
1 avocat
1 banane
1/2 de tasse de yogourt au goût ou de tofu soyeux
1/4 de tasse de jus d'orange
3 cuillères à table de miel
Préparation
Mélanger tout les ingrédients au mélangeur, jusqu'à l'obtention d'une texture soyeuse.
À bientôt!
Aucun commentaire:
Publier un commentaire