Bonjour les radieux et les radieuses!
Mettons d'abord les choses au clair. Oui le corps ce détoxifie tout seul tant qu'on lui donne les bons ingrédients. Essayez de manger UNIQUEMENT du sucre, du McDo ou autre truc pas trop bons pour la santé pendant une semaine, votre corps n'aura pas rien de bon et on s'en reparlera. Vous risquez d'être plus fatiguer, moins en forme et d'autres "bobos" vont faire leur apparition. Nous entre Noël et le jour de l'an on se contente de poisson, fruits de mer, légume, un tartare de boeuf, bref le plus santé et le plus proche du Paleo possible, parce que nos corps ne survivrait pas au temps des fêtes. Lorsqu'on parle de Detox, il faut comprendre c'est de redonner à notre corps les bons aliments.

Maintenant que vous avez sans doute compris qu'il faut bien manger, j'aimerais vous expliquer exactement pour et comment faire une detox efficace, sans faiblir ou devenir malade. Ce n'est pas avec une cure de jus que vous allez vous sentir bien, j'en ai testé plusieurs, c'est le fun pour une journée, mais pas pour une semaine.

Mark McDonald entraîneur réputé et auteur à succès nous dit qu'il est normal de faire une detox après les fêtes. Surtout après avoir peut-être fait quelques abus, il se peut qu'on se sente ballonné, nous avons également tendance à faire de la rétention d'eau et prendre du poids. La phase 1 du programme Zen Bodi c'est la detox.

Voici les conseils afin de réussir votre Detox par Mark McDonald avec le programme Zen Project 8 que Simon et moi s'engageons à faire dès le 2 janvier 2017. Le système ZEN Project 8 cible les trois éléments essentiels de la mise en forme : freiner l’appétit, brûler les graisses et développer de la masse musculaire. La première étape est celle de la détoxification.

1- L'importance de la Detoxification

En résumé, les détox sont conçus pour vous permettre d'atteindre un maximum de résultat, vous donner un départ canon dans vos démarches de pertes de poids. La plus part d'entre nous vive dans un corps en surpoids qui peut aller jusqu'à 5 à 10 livres qui nous fait sentir constamment ballonné car il s'agit de rétention d'eau.

Rappelez-vous lorsque vous mangiez mieux, quand vous buviez plus d'eau et que vous étiez impliqué dans des activités sportives... Probablement qu'avec ce genre de style de vie, vous perdiez du poids un peu plus vite. Cette perte de poids un peu plus rapide est le résultat en partie de l'excès de ballonnement que votre corps détient de votre rythme de vie actif et agité. Le manque de sommeil, le stress quotidien, les aliments transformés, et de ne pas boire suffisamment d'eau sont tous contributeurs à la tenue de ce gonflement supplémentaire.

Le défi avec la plupart des désintoxications , c'est qu'ils sont conçus comme un régime alimentaire et pour corriger à court terme à un problème à long terme. Perdre votre poids de rétention d'eau et de gonflement n'est pas votre défi; Je suppose que vous avez perdu ce premier 10 livres à plusieurs reprises dans votre histoire de régime.

Le véritable défi est de savoir comment désintoxiquer et nettoyer efficacement votre corps tout en évoluant avec un plan que vous pouvez réellement faire un mode de vie. Sans cette évolution, tout le poids que vous perdez fera juste revenir un mois ou deux après la désintoxication.


2-Les bien-faits de la Detox

La détoxification permet réellement de faire une grande différence. Imaginez-vous obtenir un changement d'huile pour votre voiture, mais seulement l'ajout dune nouvelle huile et toujours en utilisant votre vieux filtre usé. Bien que cette huile doit être surement exceptionnelle et de haute qualité... elle sera toujours traitée par ce vieux filtre. Cela signifie que le moteur de votre voiture contient toujours obtenir beaucoup de saleté et de sable de l'ancien filtre et il va perdre le bénéfice de la nouvelle huile, ce qui ne fonctionnera pas aussi bien qu'il le pouvait.

Ce concept est parfaitement comparable avec votre corps. Manger plus "clean" sans désintoxication est la même chose que de faire un changement d'huile sans changer votre filtre. Il ne résout qu'une partie du problème. Pour maximiser les aliments plus "Clean" que vous mangez, vous avez aussi besoin de nettoyer les filtres de votre corps en supprimant tout se qui est encrassé, ce qui fera fonctionner votre métabolisme comme une machine bien huilée!

Comme vous désintoxication, vous serez également perdre l'excès de ballonnement. Le gonflement et ballonnement ralentissentt la vitesse de votre métabolisme, gonfle votre poids, et rend vos vêtements se sentent une taille trop petite. Vous allez immédiatement commencer à perdre ce gonflement en suivant les trois étapes simples de désintoxication: Couper, Nettoyer, Éliminer.

3- Les trois étapes de la Detox



COUPER


COMMENCEZ À COUPER LES ALIMENTS QUI CAUSENT LES BALLONNEMENTS.

RÉDUIRE LES BALLONNEMENTS

Vous trouverez ci-dessous une liste des aliments et des boissons qui causent la rétention d'eau et les ballonnements:

Gluten
Soja
Fromage et Yogourt
Sucres Raffinés
Édulcorants (autres que le Stevia)
Sel
Graines (seulement pour la phase DÉTOXIFIER)
Boissons gazeuses (diètes et régulières)
Alcool†
Café et Thés§

Cessez également l’activité physique‡ (seulement pour la phase DÉTOXIFIER)

§§ Si vous éprouvez des maux de tête, vous pouvez prendre une tasse de café ou de thé le matin. Les infusions sans caféine sont acceptées. ‡‡ L’exercice peut causer de l'inflammation. Votre but au cours de la phase 1 (DÉTOXIFIER) est de nettoyer votre organisme et favoriser l’élimination en diminuant le plus possible l’inflammation. Pour se faire, nous vous conseillons d’éviter de faire de l’exercice durant les 7 jours de la phase DÉTOXIFIER, (les activités ayant un faible impact sur le cardio sont acceptées. Ex. : la marche)

NETTOYER

DES ALIMENTS SAINS POUR NETTOYER VOTRE SYSTÈME

Nettoyez votre système digestif avec des aliments sains et des compléments alimentaires tels Zen Pro.*

EXEMPLE DE PLAN DE REPAS

PETIT-DÉJEUNER

Protéines + Gras + Glucides (Ex: Blancs d'oeuf + Amandes + Petits fruits)

EN MATINÉE

Shake ZEN PRO Utilisez uniquement de l'eau; ajoutez de la glace si désiré.


DÎNER

Protéines + Gras + Glucides Ex.: blanc de poulet + Avocat + Haricots Verts

MILIEU D’APRÈS-MIDI

Shake ZEN PRO Utilisez uniquement de l'eau; ajoutez de la glace si désiré.


SOUPER

Protéines + Gras + Glucides Flétan Grillé (ou saumon) + Huile d'olive + Asperges + Bol moyen d'épinard ou laitue

EN SOIRÉE

+ Shake ZEN PRO (Optionnel) Utilisez uniquement de l’eau; ajoutez de la glace si désiré.


ÉLIMINER


“FLUSH” EXCESS TOXINS WITH WATER."

Quantité d’eau recommandée:

FEMMES 2 à 4 litres soit 8 à 12 verres de 8 Oz par jour.

HOMME

3 à 5 litres soit 12 à 16 verres de 8 Oz par jour.

Buvez beaucoup d'eau avec chaque repas et entre les repas. Respecter les recommandations quant à la quantité d'eau minimum à consommer. Ajouter des fruits à votre eau est une façon rafraîchissante de bien vous hydrater.






Achetez maintenant la gamme Zen Bodi!



Au cours des prochaines semaines, Simon et moi vous donnerons nos impressions et témoignages! N'oubliez pas de nous suivre sur les médias sociaux pour plus d'activités et d'informations de notre part

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Bonjour les radieux et les radieuses!
Pour fêter le Nouvel An et prédire une bonne fortune, j'ai décidé d'offrir aux que je verrai le premier janvier des biscuits chinois. Les Biscuits Chinois! Ce fameux biscuit chinois est un peu monotone, bien qu'il est amusant de lire ce que l'avenir nous préserve. Alors afin de célébrer notre nouvelle année, nous avons préparé des biscuits chinois vraiment cute inspiré de ce que j'ai vu sur Pinterest.


Ingrédients:
Des biscuits chinois (Fortune cookie)
Du chocolat blanc
Des bonbons et sucres décoratifs pour pâtisserie

Préparation:
Faire fondre le chocolat blanc. Tremper les extrémités dans le chocolat blanc. Déposer sur du papier parchemin attendre 1 à 2 minutes avant de saupoudrer de bonbons les biscuits. Laissez reposer!


Bonne année 2017! et que ces petits biscuits chinois vous apportent la bonne fortune!

Bonjour les radieux et les radieuses!
La nouvelle année approche à très grand pas! Avez-vous penser à faire une fête à la maison? Ou encore faire un événement spécial pour toute la famille? Bref cette année osez le doré pour célébrer la venue de 2017!


Le doré ou l'or est un jaune brillant qui comme le jaune, est porteur de puissance, sauf qu'il ne pointe pas ici le pouvoir et l'ego, mais plutôt la puissance par l'argent. Couleur du luxe, l'or fut longtemps le privilège des personnes ayant une richesse et l'exhibant sur leurs habits, leurs bijoux ou dans leur résidence.

Cette année le doré sera pour vous transmetteur de richesse. Je vous souhaite une année riche et de devenir riche: Riche en savoir, riche en aventure, riche en rire, riche en famille, riche en santé, riche en amour et tellement d'argent que vous ne seriez pas en mesure de tout le dépenser!

Voici mes trouvailles que j'ai acheté à petit prix qui font riche et chic pour célébrer le nouvel an.



Chez Bouclair:

Chemin de table Saisissez tous les moments.

Quoi de plus inspirant qu'un message clé du succès de saisir tous les moments pour la nouvelle année. Pour ceux qui le savent, dans mon salon sur mon mur de cadres façon Pinterest (mon salon est typique Pinterest) j'ai le mot inspire et ainsi que deux autres cadres avec des citations. Lorsque j'ai vu ce chemin de table je n'ai pas pu résister. Il était réduit à 12,50$ au lieu de 25$! Une belle économique dans mes goûts, au couleur doré, blanc et noir avec des petites étoiles. j'étais vraiment sous le charme. J'ai même failli acheté la version anglaise et le coussin!




J'ai également trouvé un joli napperon blanc et doré qui peut servir également à couvrir votre bouteille de bulle dans le saut à glace.




Et un petit vas doré pour mettre ustensile ou paille au centre de la table.



Chez Stokes:


L'assiette très chic



La porcelaine est douce, translucide, élégante et contemporaine, en plus d'être très solide. L'assiette à dessert Très Chic est parfaite pour servir les desserts, les hors-d'œuvre et plus encore ! Je les ai vu, j'ai craqué! En plus au mini prix de 2,49$ au lieu de 7,99$ ça valait le coup!

Deux minis projets bricos (DIY)

J'ai deux projets bricolages pour vous pour accueillir la nouvelle année! Votre décoration et votre célébration ne sera pas complète sans ses deux éléments.

La nappe blanche étoilée

Chez Ikea, il y a des mini LED (même au dollarama) et je ne savais  trop quoi faire avec. Finalement ils ont servis à créer une nappe étoilée.

Comment faire?
Enrouler les pattes de table avec les LED. Mettre une nappe blanche et le résultat est incroyable. Idéale pour le soir du réveillon!


Des serre-têtes festif!

Il vous faut...
1 fusil à colle chaude
Des serre-têtes du Dollarama (environ 3 pour 1$)
Des guirlandes dorés, paillettes, strass, etc. (bref faut que ça brille)
Du Carton
Un crayon mine
Un exacto

Dans un premier temps, tracer les chiffres 2017 d'une épaisseur et caligraphie qui vous plaît. Découper les chiffres séparément avec l'exacto. Coller avec la colle chaude les chiffres sur le serre-tête. Décorer à votre guise les chiffres et les serre-têtes!

.

 Le tout pour moins de 50$! Mes achats seront réutilisés au cours de l'année sur mon blog. Les photos ont mal sorti pour les tutoriels du DIY, alors j'ai décidé de ne pas les mettre. Vous pouvez aussi faire des cartons noir avec des bâtons de bois et écrire avec une craie des mots Bonne Année 2017... J'ai survécu 2016, etc.

Oh et j'ai également un coup de coeur pour les jolis verres à vin sans pied Let's Party de chez Indigo!



J'espère que ce billet vous inspira grandement! N'oubliez pas d'aller jeter un coup d'oeil sur nos bulles à moins de 50$.

Bonjour les radieux et les radieuses!
Chaque fin d'année, je regarde mes statistiques, je les comptabilise, je fais une moyenne, je regarde ce qui s'est passé sur mon blog et je fais le décompte du top 10 billets de l'année 2016 (ceux qui ont été le plus lus), les billets qui persistent même s'ils sont vieux, et surtout le top 10 des recherches qui ont mené à Etre Radieuse et j'en profite du coup pour trouver la recherche la plus loufoque. Cette année, j'ai décidé de vous faire part de ses analyses avec mes commentaires et mes impressions.

Le Top 10 des billets les plus lus en 2016

1- Le Tigre Géant ouvrira ses portes à Longueuil

2- 5 choses à faire ou à changer pour avoir plus d'argent dans ses poches

3- Atelier le Pouvoir de Je suis

4- Découverte: Jerry Ferrer

5- La section Paleo

6- J'ai osé les cheveux gris/bleu

7- Le Liche-Assiette

8- Nutella Façon Paleo

9- Le Granny Hair

10- 90 jours à utiliser les produits Luminesce

Mention honorables pour les billets suivants qui manquait une ou deux views pour être dixième:

Les meilleurs conseils pour épicer sa vie sexuelle (oh les radieux coquins... un peu plus de billets dans ce genre en 2017?)

Le Bullet Journal (qui m'a valu une mention dans La Presse Plus)


Les 4 billets non tuables

D'année en année, ces billets sont hyper populaire et apportent des milliers de visites chaque mois....


de 2013: Colorer ses cheveux à la maison Like A Boss
Un petit guide de base qui explique la coloration à la maison.

de 2012: Comment utiliser le Manic Panic
En 2012, les indications sur le Manic Panic n'était pas hyper clair, j'ai donc expliqué comment je faisais pour mettre du rose dans mon blond.

de 2012: Les enveloppements corporels (fun fact, c'était un devoir d'esthétique)

de 2011: Le Collagène végétal


Top 10 des recherches qui ont mené à etreradieuse.com en 2016

1- Etre Radieuse (indeed)
2- Le collagène végétal (ça explique pourquoi il n'est pas tuable ce billet)
3- Le Baume Cicaplat B5 de Laroche-Posay (un incontournable à avoir dans sa trousse beauté)
4- IDC Cosmétique Site Officiel (Parce que ce n'est pas évident que c'est IDC SKINCARE et en 2011 j'ai pété ma coche sur le sujet... cliquez ici pour le lire)
5- Manic Panic (ça explique pourquoi aussi ce n'est pas tuable...)
6-Être un Power Couple (cliquez ici pour savoir c'est quoi)
7- Tartare de saumon aux fraises (j'ai pris ma recette de Trois fois par jour, toutefois cliquez ici pour tout lire)
8- Crème Raffermissante
9- Bed Office Day (toi aussi tu aimerais ton propre patron et avoir un Bed Office Day par mois... Blague à part cliquez ici pour savoir comment je fonctionne)
10- Dormir avec un masque (ça se fait, mais ça dépend lesquels... cliquez ici pour savoir la suite)


Autres statistiques selon Google Analytics:
-Le billet le plus lu via Facebook a été: 10 conseils que nous aurions aimé avoir pour bien démarrer en entreprise.

-La catégorie de billet qui a eu la plus belle constance et augmentation: Quoi de Neuf Netflix... (Pour vrai, je ne m'attendais à rien en diffusant ce que Netflix offrait pour chaque mois, mais à en voir les résultats, wow, vous aimez et ce de plus en plus)

Année instable en matière de statistiques...
2016 a été une année très instables en matière de statistiques et les tournures qu'on pris mon blog vers la fin de l'année vous ont toutefois charmé selon les statistiques de Google Analytics. Vous avez aussi adoré les billets #LaVraieVie (qui continueront en 2017 by the way) et des trucs plus personnel.

Bonjour les radieux et les radieuses!
Les festivités du Nouvel An sont souvent associées aux champagnes et aux excellents vins mousseux. Lorsqu'on vise champagne, les coûts peuvent être extravagant. Ce n'est pas pour rien que le champagne est associé au luxe. Pour célébrer la dernière journée de 2016 et l'arrivée de 2017 je vous dirais d'y aller avec une valeur sûre soit un Dom Perignon, une Veuve Cliquot ou encore un Moët et Chandon, toute fois, je peux comprendre que ce n'est pas donné. J'ai testé d'excellents Champagne à moins de 50$ et des vins mousseux qui pourrait être une alternative intéressante pour vos fêtes du 31 décembre et du 1er janvier pour célébrer 2017! Je vous partage ces découvertes!

Bottega Petalo Il Vino dell'Amore Moscato




Un gros gros coupe de coeur! Bottega Petalo Il Vino dell'Amore Moscato est fruité et doux. Nous l'avons découvert par hasard. Vin à la robe jaune paille d'une faible intensité avec des bulles fines et persistantes. Nez assez puissant exhalant des arômes de pêche, d'agrumes, de fleurs blanches et de miel (que l'on goûte beaucoup). Ce blanc demi-sec montre une acidité rafraîchissante. Sa texture ample précède une finale assez persistante. Prix 15,75$.

Ruffino Prosecco




Une bonne découverte. Agréable! À prendre en apéro. Sa robe est une teinte jaune-vert clair avec des bulles fines et peu persistantes. Le nez est délicat et s'ouvre sur de subtiles notes fruitées et florales. Fidèle aux effluves perçus à l'olfaction, il évoque des saveurs de camomille et de fruits blancs. Dévoilant une texture souple, il est légèrement persistant en finale. Prix 18$ la bouteille.

Nicolas Feuillatte Brut Réserve




Cette découverte depuis plus d'un an est pour nous notre Champagne passe-partout. Nicolas Feuillate est un vrai champagne avec l'appellation Champagne. Sa robe est d'une teinte jaune pâle plutôt intense avec des bulles fines et persistantes. Le nez assez puissant émane des arômes de fruits blancs et de brioche. Nous avons pris un plaisir à plus d'une reprise  à savourer ce blanc laissant percevoir une acidité rafraîchissante. Offrant une texture ample, il est assez soutenu en finale. Prix 48,50$

l'Orpailleur Brut




L'Orpailleur Brut est un vin mousseux Québécois. Eh oui, un excellent produit de chez nous. Robe exhibant une couleur jaune doré de bonne intensité avec des bulles fines et persistantes. Nez exubérant d'où émanent des effluves de poire, de pomme golden et de brioche. Il évoque également de subtiles notes florales. Laissez-vous charmer par ce blanc mousseux sec possédant une très grande fraîcheur. Fidèle aux arômes perçus à l'olfaction, il rappelle des saveurs de fruits blancs et d'agrumes. En bouche, sa texture ample culmine dans une finale assez persistante. Prix 32$

Bonjour les radieux et les radieuses!
Simon et moi hier, nous avons décidé de nous déconnecter de Facebook en 2017 mis à part pour nos entreprises et de mon côté l'application Facebook, Facebook a été supprimé. Je n'ai gardé que Messenger et l'application Facebook Pages pour les pages de nos entreprises! Simon et moi avons pris la décision de déconnecter! Et jusqu'à maintenant, c'est la meilleure décision que nous avons pris (Simon vous parlera de son expérience un peu plus tard sur cette décision!). Voici les 10 raisons qui nous ont poussés

1- Le mur des lamentations
"Aujourd'hui j'ai eu tel problème!" "Ah non c'est encore arrivé!" "Vie de marde arrête de t'acharner sur moi!!" et j'en passe. Sérieusement, j'ai tenté de donner des suggestions à plusieurs d'entre elles et guest what, elles ne les écoutent pas. Ce sont des attention Whores et des drama queens point bar!


2- Le comportements nuisibles à l'industrie du marketing relationnel
Tout ceux qui ont fait du drama avec les entreprises du marketing relationnel via Facebook ça arrive fréquemment! Si vous voulez des exemples je vous invite à lire 10 COMPORTEMENTS NUISANT À L'INDUSTRIE ET QUOI FAIRE POUR AVOIR LE SUCCÈS QUE VOUS MÉRITEZ


3- Les mauvaises nouvelles
Chez nous j'ai coupé la TV depuis près d'un an et demi, j'écoute Netflix ainsi que quelques chaînes spécialisées sur le web tel que Grant Cardone TV en travaillant et that's it! Je n'ai pas besoin de mauvaises nouvelles, meurtre et campagne de la peur.


4- Les gens prennent trop l'habitude de contacter via Facebook (et je me sens obliger de répondre rapidement)
Je trouve que les gens t'envoient des niaiseries via Facebook constamment ou encore des messages impertinent et parfois je me sens obliger de répondre rapidement. Pis si tu as le malheur d'ignorer, ils te piquent une crise!

5- Les gens qui parlent en parabole 
On ne sait pas à qu'il s'adresse, ça "bitchent" dans le dos des autres et on se demande ce qu'il dise de nous dans notre dos ou sur Facebook... mais on ne le saura pas, ils parlent en parabole, sauf qu'on sait que des fois ses paraboles parlent de nous! Viens dont prendre un café et me le dire en pleine face! Je préfère que ça soit direct comme ça!

6- Les gens qui envoient des copyscreens avec des extraits conversation privée à d'autres
En 2016, je ne me doutais pas comment le monde pouvait être aussi con! Envoyer des bouts de copyscreens de conversation privée! Je me l'ai fait faire une fois par une autre blogueuse qui avait envoyé un bout à une autre blogueuse. L'autre blogueuse met arrivé avec pratiquement les mêmes choses que j'avais dit à la première! Je l'ai su, j'ai fait l'innocente! Là je ne suis plus leur amie à aucune, et sérieux, je suis contente de ne pas voir leur truc dans mon feed. Donc oui c'est assez pour quitter les médias sociaux! Parce que tout le monde peut se virer contre toi avec des brides de conversations privées.

7- Ai-je réellement besoin de like pour être mieux dans ma vie?
En 2016, quelque chose m'a fait réfléchir. Un épisode de Black Mirror sur Netflix. En fait c'est le premier épisode de la saison 3. Les gens pour avoir une vie formidable et fantastique doivent avoir plus de 4,5 étoiles et ils sont considérés influenceurs. C'est un peu freak, parce que selon moi, nous sommes rendu là. Avouez que vous allez voir combien de like vous a valu telle publication et que même vous en avez des notifications!



Le décor en plus de cet épisode a l'air de Pinterest et instagram. Bien que j'adore Pinterest ma maison ne ressemble pas du tout à Pinterest et c'est loin d'être parfait comme je le désirerait,  je vous invite à lire un billet sur le sujet: Les dessous de etreradieuse.com! Ce fut un peu la onde de choc de 2016 pour moi! Cette épisode a fait jaser il y a trois mois lors de sa sortie sur Netflix! Je pense que c'est ce qui m'a permis de faire Ouin c'est un peu too much les médias sociaux et que j'ai décidé de trouver un but, une raison d'être plutôt qu'être populaire.

8- On passe trop de temps là-dessus
Oui oui! Mon objectif en 2017 c'est de ne pas passer plus que 5 minutes par jour pour prendre des nouvelles lire des conneries des gens et les vidéos de chats, ça nous prends environ 1h là, oups une autre heure là, et oh je vais aller vérifier le feed de telle personne... finalement 3h plus tard, tu es encore là-dessus. Sans compter toutes les fois que tu te dis: Oh je vais me coucher plus tôt! Oh le piège, avant on lisait des livres, maintenant on regarde son feed Facebook et finalement on se couche plus tard. Alors je me remets aux livres!


Au final, il y a 10 ans, j'allais voir Facebook une ou deux fois par jour à partir de mon ordinateur, pis je ne suis pas morte pour autant. Le problème est arrivé lorsque l'application est arrivé, c'est là que j'ai commencé à être trop présente. J'ai aussi remarqué la violence des gens dans leur commentaire ou les insultes gratuites, sans compter les images avec des KE, KOI, KEKUN (surtout lorsque tu es une soit disant personne d'affaires), chu et j'en passe. Il y aurait encore plein de raisons, je suis certaine que j'en oublie.

Ce que Simon et moi nous avons décidé de faire pour nos entreprises: nous programmerons le contenue via instagram, buffer ou hootsuit, des applications vraiment le fun pour la gestion des médias sociaux.

Le premier janvier, je fais également un gros ménage Facebook où j'enlève les Drama Queens...

Bonjour les radieux et les radieuses!
En 2016, il s'en est passé des choses! J'ai vu aussi un paquet de choses et j'ai vécu un paquet de trucs également. Parce que j'ai eu une vraiment grosse année de tout bord, tout côté, j'ai oublié de vous parler de quelques trucs... J'en ai trouvé 10... alors voici les 10 chose que j'ai adoré en 2016 et que je n'ai pas eu le temps de vous parler.

1- La Chanson Sucker For Pain
Cette chanson me rend dingue! Le mixe des mélodies est incroyable et je suis charmée. Je pense que je l'ai écouté au moins 100 fois si ce n'est pas plus.

2- La série American Housewife
Depuis octobre, je suis la série American Housewife, après avoir vu une publicité sur Facebook. Je suis tombée en amour avec Katie. C'est le personnage le plus réaliste d'une mère que j'ai vu avec une bonne dose d'humour et de référence culturelle bien connu. Elle veut le meilleur pour sa famille et elle a tellement un grand coeur. Dommage que chaque épisode ne dure que 21 minutes 42 secondes, j'en veux toujours plus.

3- Le jeu Blitz Moji de Disney


Je ne suis pas une fan de jeux habituellement, mais Emoji Blitz de Disney est vraiment relaxant! En plus vous avez des emojis de Disney et des défis quotidient.


4- DC Legends of Tormorrow
Déjà avec les DC Super Hero Girls, DC comics m'a conquis pour ma fille, DC Legends of Tomorrow a été écouté en 24h non-stop. Une série à voir!

5- Le Rouge à lèvre Lingerie de NYX
J'ai du acheté ce rouge à lèvre quelque fois. Sa longue durée, ses coloris nude m'ont charmé. Bref c'est un coup de coeur de rouge à lèvre pour moi!

6- Du dentifrice au Xylithol (XyliWhite)
Je vous en glisse un mot rapidement, car je veux vous parler des bien-faits du Xylithol prochainement. Ce dentifrice naturel est tout simplement incroyable et il ne contient aucun fluorure.

7- Google Chromecast
En avril, Simon et moi avons investi dans un peu de dogmatique dans la maison. Le système Google Chromecast en fait parti. C'est vraiment agréable d'avoir au bout des doigts le contrôle de la télévision et du système de son à partir de l'application Google Home.

8- la serrure Kevo
Toujours dans la catégorie dogmatique de la maison, la serrure Kevo nous permet d'avoir nos clés de la maison sur nos téléphones, donc lorsqu'on a les mains pleines, celle-ci sont

9- Google Play Music
Maintenant Google Play Music à 9,99$ par mois offre de la musique illimité mais également des audiobooks illimités! Pratique!

10- Canva
J'ai découvert Canva pour faire des belles infographies sur mon blog et je m'en sers depuis les 3 ou 4 derniers mois. C'est gratuit et efficace.

Bonjour les radieux et les radieuses!
Cette année, je me suis lancée dans des citations à presque tous les jours sur les médias sociaux. En fait c'était à la base des citations sur notre page Facebook. Ces citations avaient pour but d'inspirer les gens qui me suivent et qui m'arrivent une fois de temps en temps avec des trucs du genre: "Je t'envie!" ou encore "Comment tu fais?"... Je me suis dit en leur donnant chaque jour une citation connu ou non, que ça leur donne à eux aussi de faire leur projet, de s'inspirer et surtout de foncer. Alors voici le top 10 de celles qui ont engagés le plus de conversation en 2016.














En 2016, j'espère vous avoir inspiré et qu'en 2017 vous serez tout aussi inspirer.

Bonjour les radieux et les radieuses!
J'ai du respect pour les gens qui font du marketing relationnel et encore plus pour ceux qui le font vraiment bien et qui suivent les étapes du livre Go Pro - Visez L'excellence de Eric Worre (by the way, ma copie je l'ai eu du beau Simon qui me l'avait offert en me prospectant pour son ancienne compagnie) qui est pour nous une bible et sa plateforme Network Marketing Pro qui est une référence! Nous espérons en 2017 monter notre site jspowercouple.com au même niveau pour le Québec et la francophonie. Avec nos 15 ans d'expériences cumulés dans l'industrie du marketing relationnel nous en avons vu des mures et des pas mures et même des pourries. Un moment donné, j'ai dû péter ma coche sur mon blog (en 2014, pour lire le billet cliquez ici) pour aviser les conseillères de diverses compagnies d'arrêter de me prospecter ou de vouloir m'envoyer leur truc, parce que ma plateforme etreradieuse.com recevait oui des trucs de compagnies de Marketing Relationnel, mais offert par leur département marketing pour en faire la promotion. J'ai même considéré joindre une d'elle! Bref, dans la dernière semaine, j'ai vu des gens sur Facebook utiliser les médias sociaux n'importe comment pour faire la promotion de leur compagnie, j'ai même reçu des tonnes de courriels et messages privés pour me demander si c'était correct de faire ça! Et ma réponse a été non! Le marketing relationnel est une belle façon d'avoir son entreprise clé en main avec peu de frais associé et peu de risque! Par contre, depuis des années, il y a des gens qui ont des comportements qui nuisent à la réputation des entreprises de marketing relationnel.

COMMENT FAIT-ON UNE BONNE CAMPAGNE DE MARKETING RELATIONNEL SUR LES MÉDIAS SOCIAUX?

Avant de vous dire quels sont les comportements à ne pas faire car ils sont nuisible, j'aimerais vous partager la bonne manière de faire les choses sur les réseaux sociaux. Parce que si tu veux du succès sur le long terme et ne pas faire un coup de cash, il y a des trucs qui font du sens. Simon et moi faisons un revenu dans les 6 chiffres ... Alors c'est peut-être parce qu'on fait les bonnes choses!

Connectez avec les gens



L'idée du marketing relationnel c'est d'abord et avant tout de connecter avec les gens. De s'intéresser sincèrement à eux. Si vous avez un livre à lire pour vraiment bien comprendre que les gens aiment que vous vous intéressez à eux et qu'est-ce que vous pouvez leur apporter dans la vie et obtenir ce que vous voulez d'eux c'est Comment se faire des amis et Influencer les autres par Dale Canergie (d'ailleurs je dois le relire)! C'est un excellent livre pour développer une belle façon de connectez avec les gens. Complimenter les gens, trouvez-vous des points communs, poser des questions, etc. En passant, si vous avez des enfants comme moi, connectez avec les mères, l'industrie du maketing relationnel monte en flèche chez les mères...


Semer l'idée dans l'esprit des gens
Le but pour trouver des nouveaux prospects et des nouveaux clients c'est de semer l'idée du Allez-y plutôt avec, ce que cela peut changer dans votre vie! Plus de voyages, le développement personnel, etc. Semer l'idée dans l'esprit des gens et ne préjugez pas.


Montrer le style de vie que vous avez
Quel style que vous fait vivre votre entreprise de marketing relationnel? Voyage, événement, etc. Partagez votre style de vie en guise d'inspiration. Vous lisez un livre, partagez-le! Imbriquez votre entreprise de marketing relationnel dans votre style de vie.

Inspirez les gens
À chaque fois que je reçois un courriel ces temps-ci: Josianne, Simon et toi vous êtes inspirant! Nous inspirons, sans prétention, chaque jour des gens! Comment le faisons-nous? En publiant du contenu inspirant, nos rêves, nos ambitions, notre style de vie et partageant nos tranches de vie! Nous nous sommes fait dire aussi dans le party de notre équipe Jeunesse que nous portions bien notre branding de Power Couple! Ça parle beaucoup! Si vous ne faites que chialer et dire que votre vie va mal, c'est ce que vous allez attirer! Focuser le positif et le positif vous suivra!

Créer votre propre contenu
Certaines compagnies ont du matériel vraiment bien pour en faire la promotion, d'autres non. Peut importe, créer son propre contenu, photo, témoignage fait de vous des gens plus crédible. Si jamais vous vous demandez comment faire des belles photos sur les médias sociaux, je vous invite à lire mon billet de blog sur Comment avoir des belles photos: 5 astuces pour avoir des belles photos même avec ton téléphone. Votre contenu, parle plus que celui de la compagnie! Partager votre expérience. Les gens ne veulent pas se faire vendre un produit, mais une expérience! Nous sommes vraiment à l'air du Social Selling (La vente sociale)!


C'est de vous que s'intéressent les gens. Montrez-leur votre expérience de vie, vos résultats et cela va vous assurez votre succès. Avoir des résultats sur des gens qu'on connaît, c'est de montrer que c'est possible et que le produit fonctionne.


Créer des fans finis des produits
Vous voulez des fans de votre produit. Vous voulez que votre produits fassent parler. Vous voulez que chaque moi, des gens commandent et recommandent le produit. Vous voulez que ces gens soient des fans finis du produit et que ça crée une vague. C'est la meilleure promotion que vous pourrez faire!

LES 10 COMPORTEMENT NUISANT À L'INDUSTRIE

Faire croire aux licornes

J'ai vu récemment sur les réseaux sociaux ce qui suit:

"Si Starbucks ☕️vous offrait 500 $ par mois💰pour publier des photos sur les réseaux sociaux et boire des frappuccinos, macchiatos, espressos, café glacé, etc chaque jour pour une réduction de 40%😁...
Le feriez vous ?!? 😍
Je vous offre une chance de faire 500 $ par mois 💸pour publier des photos de nos PRODUITS naturels (INSÉRER LE NOM DE LA COMPAGNIE)!! 💚🙌🏻🌱 Je vous ai vu poster des selfies 📸
Je sais que vous passer beaucoup de temps sur les réseaux sociaux ! 👥
Pourquoi ne pas commencer a être payé pour le faire ?? 😎
Écris moi vite."



Selon moi, les personnes qui ont partagé ce genre de message vivent comme Katie dans le film Horton. La citation préférée de Katie: Dans mon monde à moi, il y a des poney qui mangent des arc-en-ciel et qui font des caca papillons!

Je me considère une femme d'affaire. Mon blog est payé par des marques, je ne le cache pas. Est-ce que je suis payée pour publier sur Facebook? Oui! Est-ce que je suis payée directement par mon entreprise de Marketing Relationnel Jeunesse Global chaque fois que je publie HOW AMAZING sont mes produits? NON! En fait voici ce que je fais de mes journées...


Dans mon entreprise de marketing relationnel, je partage carrément une idée, une façon de faire, un style de vie et en publiant sur Facebook, j'attire les gens qui veulent en savoir plus ou encore changer leur vie. Je ne suis pas payée et ce n'est pas aussi simple. Je rencontre des gens, je fais des suivis, des rencontres, de la paperasses, des suivis, des présentations, donne du temps à mon équipe, établit des plan, cherche constamment de nouveaux prospects, etc. Faire croire que c'est aussi facile que de partager des photos sur les réseaux sociaux, vous allez être déçu lorsque ça ne marchera pas. Je donne le côté honnête... Un peu de travail... en fait c'est un immense travail selon vos objectifs, sans vouloir vous décourager, c'est plus compliqué que juste partager des photos sur les réseaux sociaux. Oh... et j'oublie, ceux qui en font la promotion comme une job. Non ce n'est pas un emploi, c'est une entreprise! Tu es ton propre patron! En gros, tu as à faire beaucoup de travail si tu veux que ça marche et sortir de ta zone de confort!



Ne pas faire ses recherches sur la compagnie
"Ma compagnie utilise que des produits naturels!" et le premier ingrédient est un diméthylpolytrucmuche... super compliqué à lire et en faisant des recherches tu te rends compte que c'est du silicone (c'est arrivé récemment à quelqu'un avec un V8 Énergie qui contient du silicone... miam... not)! Bravo la crédibilité! Idéalement, avant de  faire partie de la compagnie faites vos recherches. Si un des ingrédients te semble louche, avec ce truc... tu sais ce truc qui s'appelle Internet je crois, tu peux faire des recherches sur un moteur de recherche qui s'appelle Gougle... Ah Google et trouver l'information sur l'ingrédient qui te chicote! C'est important de faire ses recherches pour avoir l'air professionnel! Si vous n'avez pas l'information, surement que la compagnie met à votre disposition des fiches produits dans quelque chose qui s'appelle Back Office, ou un autre distributeur de la même compagnie les affiche sur son super site pour son équipe! Il y a toujours moyens de trouver l'information, il faut simplement la chercher. Il y a eu plusieurs drama sur les ingrédients ou trucs associés à un produit, parce que la personne n'a pas fait les recherche.

Ne pas s'intéresser à l'autre
Pas de bonjour, par de comment ça va, la personne vous parle d'elle, de son entreprise... ou vous invite à aller liker sa page 2 secondes et trois quart après que vous avez accepté sa demande d'amitié BONJOUR, ça va bien! Quels sont les liens que tu essaies d'établir pour ton entreprise de marketing relationnel! Tu don't give a fuck about moi, je n'ai pas intérêt à te suivre! Lorsqu'une personne fait ça, je lui écris le message suivant: Bonjour: Je m'appelle Josianne, comment vas-tu? (la personne me répond!) et je lui pose les questions et je domine la conversation #LikeABoss! et je remets la personne généralement en question...

Harceler les gens constamment
AKA le Spam! "Viens à mon événement! Va liker ma page! Hey as-tu vu la promo du siècle! Hey! Hey! ALLO j'existe! Achète mes produits!!!" On dirait clairement Anna qui dit à Elsa de venir faire un bonhomme de neige!



Vous avez sans doute quelqu'un qui le fait! Sans compter le spam associé! Ce n'est pas ça qui va faire que les gens achètent, se joignent à vous (en fait une pincée) ou que vous allez développer sur le long terme une base solide. Ce n'est pas un concours de popularité, choisissez plutôt une raison d'être. Le moment que vous saisissez ça, votre vie va se métamorphoser pour le mieux.

Afficher de mauvaises photos
Des photos plein de pixel/flou ou encore des photos de catalogue! Comme dit plus haut... Partagez votre contenu, vous qui porter, utiliser les produits parlent d'avantage que la photo de la compagnie ou encore un avant après d'une personne que vous ne connaissez pas et dont on voit les pixels sur les photos parce qu'elle a été compressé chaque fois qu'elle a été republiée.



Ça ne donne aucunement un look professionnel! Prenez le temps de faire vos photos, votre contenu, vous en serez plus gagnant!

Afficher ses revenus
Afficher ses revenus sur les réseaux sociaux... Come on! Oui je sais que ça se fait très bien des revenus dans les 6 et 7 chiffres dans l'industrie du marketing relationnel, mais tu n'es pas obliger de les montrer, même si c'est camouflé pour attirer des gens. Certaines personnes n'auront pas le même succès, certaines personnes vont avoir besoin de plus de travail pour arriver aux mêmes résultats, etc. Chaque personne travaille à son rythme, ce n'est pas une course. Il vaut mieux bâtir des fondations solides que des fondations qui sont en réalité de la poudre aux yeux. Personnellement, j'aime mieux dire : "oui 20 000$ par mois ça se fait, mais ça demande beaucoup de travaille et dit toi que pour 10 personnes que tu vas rencontrer, 7 vont te dire non clairement, 2 peut-être et une 1 oui. les peut-être fait des suivi, reste nice et continue ce que tu as à faire et à avancer. "  et aussi dire que ces résultats ne sont pas typique c'est d'être honnête!

Si tu te joins pas à moi... reste casser
J'ai déjà reçu un message comme suit: "Hahaha Stay Broke!" 6 mois plus tard c'est moi qui fait hahaha et la personne n'a plus de succès dans son entreprise! Respecter les gens, rester en bon terme et surtout ne pas leur mettre de pression. Si une personne vous dit non, ça lui appartient, elle ne dit pas non à vous, mais à elle ou tout simplement parce qu'elle se voit mal travaillé avec vous. Dites plutôt: "Je comprends ta décision, si jamais tu changes d'idées ma porte est ouverte!"

Tu ne comprends pas
ah le fameux Tu ne comprends pas... Ça ne passe pas! Je dis toujours tu peux avoir raison ou tu peux être riche, rarement les deux. Donc quelqu'un qui est fermé d'esprit, bocké et qui croit qu'il a raison absolu sur sa vie qui met de la pression ce n'est jamais efficace. Ce genre de chantage fait adolescent, amateur et en plus tu as l'air débile, donc s'obstiner, ce n'est pas efficient et ça donne rien en bout de ligne.

Sauter de compagnies en compagnie constamment
Il peut arriver que vous ne soyez plus en amour avec votre compagnie! Il se peut qu'après 2-3 ans, même 5 ans, 10 ans, 15 ans, etc que vous avez envie d'aller voir ailleurs et c'est normal! La compagnie n'est pas exactement ce que vous espériez, les produits ne vous parle plus, vous avez besoin de changement... peut importe après quelques années au sein d'une entreprise de marketing relationnel, certaines personnes ont besoin de changement dans leur vie. J'ai même vu après un divorce, la femme a changé, parce qu'elle développait avec son mari (le contraire aussi)! Changer au 6 mois de compagnies (et même j'ai déjà vu 3 mois) ça peut-être nocif pour votre image. Essayer de faire croire que C'EST L'AFFAIRE DU SIÈCLE (L'autre aussi c'était l'affaire du siècle... et l'autre d'avant aussi) à chaque fois que vous voulez profiter d'un bonus de recrutement, ce n'est jamais bon.

Faire 10 compagnies en même temps
Faire plus qu'une compagnie de marketing relationnel en même temps et en faire la promotion, n'est pas bon pour votre image. Choisissez la compagnie avec laquelle vous vous sentez en accord avec les valeurs, les produits (tous) ainsi que celle qui vous représente. Je l'explique souvent, ça m'a pris 5 ans avant de retourner dans le marketing relationnel, je voulais être certaine de mon coup et d'être en accord avec la compagnie, les valeurs, le leadership et plusieurs autres points. J'ai trouvé ma perle rare, je suis contente et je ne fais que la promotion de une seule avec qui c'est le fit parfait avec ma vie! Je deviens l'experte crédible sur la compagnie également!



J'espère que dans le futur, vous ferez preuve de bons jugements et que vous appliquerez ses règles dans vos entreprises de marketing relationnel. N'hésitez pas à partager en très grand nombre ce billet!

Bonjour les radieux et les radieuses!
La nouvelle année arrive! Certains prennent des résolutions, d'autres des décisions, d'autres ce sont des buts et des objectifs et même des choix. Si vous avez des choix écologiques à faire en 2017, je vous recommande la gamme de produits Omaïki. J'ai commencé en 2016 a utiliser plusieurs des produits Omaïki autant pour moi que ma Mini et nous adorons. Omaïki, marque principalement connue et reconnue pour ses couches lavables dessinées et conçues au Québec depuis 2007. Maintenant la compagnie offre également des serviettes hygiéniques réutilisables ainsi que des tampons démaquillants réutilisables!

LÖTUS LA GAMME DE SERVIETTES HYGIÉNIQUES




Dans un monde où le zéro déchet est de plus en plus prisé, les alternatives visant à contrer la quantité de déchets produits par le cycle menstruel d’une femme au cours de sa vie méritent d’être connues. L’utilisation des serviettes réutilisables n’est pas qu’une mode, c’est une véritable tendance… qui suit les tendances! C’est pour cette raison que Lötus propose de tout nouveaux coloris, qui plairont à celles qui cherchent une alternative à la fois pratique et chic.

Un choix simple, économique et logique!

80% de plus dans vos poches
Serviettes lavables = 190$*
Serviettes jetables = 1000$ *
*Sur une période de 5 ans


24 serviettes Lötus = 1800 serviettes jetables
Une femme utilise de 10 000 à 15 000 protections menstruelles dans sa vie.
Les produits d'hygiène féminine prennent 500 ans et plus à se dégrader.


COMMENT ÇA FONCTIONNE?

Vous dites : n’est-ce pas un peu dégoûtant?
On répond: pas plus que la manipulation d’une serviette ou d’un tampon jetable quand on y pense! Il faut juste rincer la serviette. Il n’est pas nécessaire de la frotter jusqu’à la disparition complète des taches… c’est très minime comme manipulation en fait.

Vous dites : j’ai des règles trop importantes, ça ne sera pas suffisant.
On répond : la gamme propose plusieurs formats et niveaux d’absorption pour les règles minimes ou abondantes. Pas de stress!

Vous dites : jamais je n’oserais sortir de la maison avec ces serviettes!
On répond : elles sont imperméables et il n’y a aucun danger de débordements. Au besoin, évidemment, apportez un sac imperméable et une nouvelle serviette pour procéder au changement. Tadam!

Vous demandez : et… ça tient comment?
On répond : grâce à un bouton-pression fixé sur les ailes qui permet à la serviette de rester parfaitement en place. Et vous savez quoi? Ça tient mieux en place qu’un plastique collant, qui colle partout sauf à l’endroit désiré…

Avantages :

Vous réalisez des économies
Vous posez un geste concret pour l’environnement
C’est nettement plus confortable qu’une serviette jetable
Vous les conserverez entre 5 et 10 ans
L’entretien est simple : laveuse-sécheuse
Les tissus sont doux, confortables, minces et absorbants
Les serviettes sont idéales pour les peaux sensibles
Zéro toxicité : aucun parfum, ni produit chimique n’entre dans leur composition

Inconvénients :

C’est nouveau et l’inconnu, ça fait peur!
Risque de dépendance…

HERO LA CULOTTE DE NUIT



La culotte de nuit HERO par Omaïki a été spécialement conçue pour les plus grands! Modèle dessiné pour ressembler à une culotte et non une couche. Elle a fait ses preuves, la culotte de nuit HERO est la préférée des parents! Son grand pouvoir absorbant la rend extrêmement efficace auprès des grands mouilleurs. Quant à l’enfant qui la porte, elle favorise l’autonomie et l’indépendance. Grâce à son élastique de taille elle peut être facilement mise et enlevée par l’enfant lui-même. Ses côtés extensibles rendent son ajustement optimal, peu importe la physionomie de l’enfant. L’intérieur est recouvert de jersey de polyester, créant ainsi un voile contre l’humidité. La culotte présente plusieurs parties absorbantes séparées (intérieur + 2 inserts inclus). De plus, les parents peuvent ajouter, au besoin, des inserts pour la rendre encore plus absorbante. Le lavage/séchage s’en trouvent ainsi améliorés et plus rapides. Offert en 5 tailles (XL 9-10A est disponible sur commande spéciale seulement). Pour nous ça été fini les pipi au lit. C'est super bon pour la transition des petits qui sont en transition entre la couche et la petite culotte! On va toucher du bois, je n'ai pas eu de pipi au lit!


LES TAMPONS DÉMAQUILLANT LOTUS



Saviez-vous qu’une femme peut utiliser jusqu’à 2 000 tampons démaquillants jetables par année? L’arrivée des nouveaux tampons démaquillants Lötus vient palier à ce problème et vous offre l’occasion de dire oui à une routine beauté plus écolo! Confectionnés dans un sherpa de bambou hyper doux, les tampons démaquillants Lötus sont offerts en format rond ou carré. Vendus en lot de 6 dans un craquant petit sac de rangement, ils sont lavables à la machine, ne se déforment pas et ne rapetissent pas.

Comment ça fonctionne?
Rien de plus simple! Après utilisation, il suffit de glisser les tampons démaquillants dans le sac conçu à cet effet et de le lancer dans la machine à laver avec sa brassée régulière. Passez-les à la sécheuse et vous êtes prêtes à recommencer le cycle!

Voilà pourquoi les produits écoresponsables ont autant la cote! Ils sont simples d’utilisation, suivent l’inévitable virage vert et sont économiques.

Pour en savoir d'avantages sur les produits Omaïki, je vous invite à visiter leur site en cliquant ici. Il existe également des produits tel que la gamme Gustö qui offre un éventail des bavettes, sacs à sandwich et à collations réutilisables

Bonjour les radieux et les radieuses!
Une fois Noël passé et les cadeaux échangés, il peut s’avérer compliqué de profiter des vacances tout en gardant les petits occupés. Pas de panique! Avec son horaire flexible et sa pléiade d’activités destinées aux familles, voici trois bonnes raisons de visiter le café-boutique Les Z’enfantillages durant les Fêtes! J'ai adoré mes visites à la boutique Les Z'enfantillages du Dix30 cette année et ce fut une de belles découvertes 2016.

1. Pour prendre un café avec une bonne amie



Noël est sans contredit une fête familiale, mais également une occasion en or de passer des moments magiques avec des personnes qui nous tiennent à coeur. Et qu’y a-t-il de plus plaisant que des retrouvailles entre deux bonnes copines autour d’un café (encore chaud, en plus!) ? Le moment est d'autant plus parfait lorsque les enfants sont occupés et nourris, dans un environnement sécuritaire conçu pour eux!

2. C'est une bonne raison de profiter des soldes d’après Noël!

Puisque le nouveau café-boutique Les Z’enfantillages a élu domicile dans l’un des plus grands carrefours d’achats, en plein coeur du quartier DIX30, une visite au café est non seulement l’occasion idéale de fouiner dans les soldes d’après Noël en boutique, mais également l’arrêt parfait pour relaxer après avoir couru les magasins pour le Boxing Day.



3. Pour participer à des activités pour toute la famille et pour tous les goûts

Les Z’enfantillages sont fiers de vous offrir un horaire garni d’activités pour toute la famille, qui saura plaire aux enfants, comme aux parents. Pour connaître les activités et les horaires des cours, cliquez ici. En passant le 30, je crois peut-être aller faire des biscuits avec Mini Radieuse et la mère de Simon.

Voilà la sortie idéale pour les tenir occupés, sans planification, sans stress et sans tracas!